Məsuliyyətli Oyun
Giriş
Qumar oyunları yalnız əyləncə və xoş vaxt keçirmə üçün nəzərdə tutulmuşdur. Qumarı pul qazanmaq üsulu kimi qəbul etməməlisiniz. Hər zaman yalnız itirilə biləcəyiniz pul ilə oynayın və qumarı məsuliyyətlə yanaşın.
Yaş Verifikasiyası
4colesa.ru saytında qumar oyunlarına yalnız 18 yaş və ya daha böyük yaşda olan şəxslər daxil ola bilərlər. Yerli qanunvericiliyin tələb etdiyi halda, daha yüksək yaş həddi tətbiq oluna bilər. Yaşınızı təsdiq etməmisinizsə, zəhmət olmasa hesab açmadan əvvəl bunu edin.
Problem Qumarının Əlamətləri
Aşağıdakı hallardan hər hansı birini yaşayırsınızsa, bu problem qumarının işarəsi ola bilər:
- İtkilərini geri qaytarmaq üçün artan miqdarda pul oynadığınız hallar
- Qumar oyunlarının vaxtını gizlətmə və yalan danışma
- Qumar oyunları ilə bağlı gələcək planlar haqqında fikirlərə dalmaq
- Stress və narahatlıqdan qurtulmaq üçün qumar oynamaq
- Ailə, dostlar və ya işindən uzaqlaşma
- Qumar oyunlarının nəticəsində maliyyə problemləri yaşamaq
- Oynama müddətini azaltmaq cəhdləri başa çatmamaq
Özünü Kömək Edən Vasitələr
Qumar oyunlarını daha məsuliyyətlə idarə etmək üçün aşağıdakı vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz:
- Depozit Həddi: Gündəlik, həftəlik və ya aylıq depozit məbləğini məhdudlaşdırın
- İtki Həddi: Maksimum itki məbləğini əvvəlcədən müəyyən edin
- Gerçəklik Yoxlaması: Oyun seansı zamanı vaxt aralıqlarında xəbərdarlıq qabın
- Özünü İstisna Etmə: Müvəqqəti və ya daimi olaraq hesabınızı bağlayın
Dəstək Təşkilatları
Qumar problemi ilə üzləşirsinizsə, aşağıdakı beynəlxalq təşkilatlarla əlaqə saxlaya bilərsiniz:
- GamCare (Böyük Britaniya): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Böyük Britaniya): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Avstraliya): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (ABŞ): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Almaniya): Problem qumarı ilə bağlı dəstək üçün yerli səhiyyə xidmətlərinə müraciət edin
Fəaliyyətə Çağırış
Əgər siz və ya yaxınlarınız qumar ilə bağlı problem yaşayırsınızsa, zəhmət olmasa dərhal kömək istəyin. Yuxarıdakı təşkilatlardan hər biri və ya yerli psixoloji xidmətlərdən məsləhət almaq mümkündür. Qumar problemi ciddi bir məsələdir, lakin müalicə mümkündür. Tək deyilsiniz – kömək əldə edin.